Archives de la catégorie : Blog

Ayurveda et jeûne – la combinaison parfaite

Grâce à la coopération avec le jeûne « Gesundkraft », Ayurveda Port Salvi peut vous offrir l’extraordinaire et très efficace combinaison de votre cure Ayurveda avec une semaine de promenades à jeun. Une semaine de promenades à jeun est un complément idéal à votre cure d’Ayurveda. D’une part, la cuisine ayurvédique offre la nourriture idéale pour les…

Le massage ayurvédique à l’huile (Abyanga)

Le massage ayurvédique à l’huile est un massage que vous pouvez parfaitement réaliser vous-même chez vous. Dans les fondements védiques de l’Ayurveda, il s’agissait originellement d’un automassage faisant partie intégrante de la routine quotidienne ayurvédique. L’huile chaude appliquée par massage a un effet harmonisant merveilleux et renforce la détoxication par la peau.   Préparation Prenez…